Pode afirmar-se que os efeitos fisiológicos da massagem sueca são evidentes em todos os sistemas orgânicos, como o sistema esquelético, muscular, nervoso, circulatório, respiratório digestivo e fundamental na regulação do organismo.

Em detalhe:

• os músculos tensos e doloridos relaxam e ficam mais elásticos;

• o tecido conjuntivo fica mais flexível e age para não deixar criar cicatrizes nos músculos, após uma lesão;

• aumenta a circulação sanguínea e o transporte de oxigénio e nutrientes para os músculos;

• alivia cãibras;